¿QUÉ INFLUYE MÁS EN EL CONTROL DEL PESO Y LA OBESIDAD? ¿NUTRICIÓN O EJERCICIO?
El pasado 14 de diciembre, tuvo lugar un MEDAC TALKS que consistió en una mesa redonda sobre ¿Qué influye más en el control de peso y la obesidad? ¿NUTRICIÓN O EJERCICIO?
Nuestra mesa estuvo formada por un lado, por profesionales del área del deporte que apostaban por el ejercicio y la actividad física para el gasto calórico; y por otro lado, por profesionales del área de la nutrición y la dietética que defendían la importancia de una buena alimentación, es decir, que lo más importante es la ingesta.
Participaron en la mesa redonda Guillermo Álvarez, Justo López, Elena Pozo, Francisco Izquierdo, Francisco Miralles y Paco Ávila como moderador.
¿QUÉ TRATARON LOS ESPECIALISTAS DE ESTA MESA?
- ¿Afecta la ingesta en el incremento o pérdida de peso?
- ¿Reducir la ingesta puede ser beneficioso o perjudicial para la pérdida de peso?
- Reducción de peso en personas sanas: nutrición o ejercicio.
- Reducción de peso en personas con patologías: nutrición o ejercicio.
- Ejercicio para mejorar el sistema patológico.
- Nutrición como amortiguador de la patología.
¿CUÁNDO Y DÓNDE?
18.30 h. en Avenida de Velázquez, 102, Málaga.
